二人目不妊の主な原因は年齢だけではない?

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生殖機能に問題のない男女が2年以上定期的な営みを持っても子供ができない状態を不妊症といいます。昨今では2年から1年にその期間が短縮されています。

 

そしてここ数年は二人目がなかなかできない二人目不妊という言葉も定着しています。二人目不妊の場合は一度は妊娠しているため、生殖機能に問題があるわけではありません。では、主な原因はどこにあるのかというと、最も大きなものが加齢です。

 

二人目不妊

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二人目不妊の主な原因とは

加齢

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女性は35歳あたりを境に、ぐっと妊娠率が下がり、流産率は上がります。それは子宮・卵巣・卵管など生殖機能と卵子の質の低下が加齢により現れるからです。

 

一人目の時はすんなり妊娠できたので二人目もそのうち出来るだろうと思ってしまいがちです。しかし、一人目の出産時から確実に年齢を重ね、妊娠しづらい年齢になっていることもあります。「いつか」などと考えず、できるだけ早く対策を取ることが大切です。

 

夫婦関係の変化

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ただし、二人目不妊の主な原因は加齢だけではなく、別のところにも考えられます。それは夫婦関係の変化です。子育ては体力も精神力も要するものです。また、出産後の女性の身体はホルモンバランスが変化します。日々の生活の疲れもあり子供を作る行為自体が億劫になってしまうという人も多く見られます。

 

逆に男性側に原因があることもあります。例えば、一人目の出産に立ち会った際に壮絶な出産シーンを見て、性欲が減退してしまったという男性も多く見られるのです。一人目の時と比べて年数が経過している分、夫婦関係は変化していることが多いのです。営み自体が減っている場合はそれが二人目不妊の原因とも考えられます。


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二人目不妊の大きな原因の一つは加齢

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一人目の子作りは簡単に妊娠できたのに、二人目を考えたときにはなかなか妊娠できないという夫婦が意外とたくさんいます。一人目がすんなりできたのに、なぜ二人目不妊が起こってしまうのでしょうか。

 

大きな原因の一つはやはり加齢ということが考えられるでしょう。特に一人目と二人目の年齢が離れてしまう場合、卵子と精子の年齢もそれだけ年をとっています。

 

二人目不妊の原因は加齢による卵子の老化

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特に卵子は、30代後半になると半分くらいが異常卵になってしまいます。さらに40代になると8割が異常卵になるとされています。

 

異常卵は着床することが難しく、着床できても途中で成長が止まって流れてしまいます。ですから、年齢が上がるほど流産の確率が上がるのですね。

 

若くても卵巣や子宮の機能的な問題でなかなか妊娠できないということもありますが、そういった機能的な問題がなければタイミングさえ合えば妊娠に至ることが多いでしょう。

30代の妊娠は流産率も上がる

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一人目が20代前半で二人目が20代後半という場合は、二人目不妊に陥ることはあまり考えにくいです。しかし、二人目が30代に突入していると、妊娠する確率はガクッと下がってしまいます。

 

一人目の時には何も考えずに妊娠できたけれど、二人目は基礎体温を計ったり排卵日を特定したりという努力が必要になるかもしれません。

 

また、年齢が上がるほど流産率も上がるので、妊娠できても手放しでは喜べません。ただ何度も流産を繰り返す場合は不育症などの病気の可能性もありますので、不妊専門クリニックに相談が必要です。


二人目不妊の原因は夫婦関係の変化

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二人目不妊の原因は体の問題なのかと悩んでいる人も多いです。でも実際は夫婦関係の変化が原因かもしれません。

 

一人目の子どもが産まれると、母親は初めての子育てで肉体的にも精神的にも疲労します。疲れていると夫婦の会話の時間が減ることが多く、また夫に対しての態度も以前と同じようにはできなくなってしまいます。

 

もちろん夜の夫婦生活も一人目の時と比べれば回数が減ってしまう傾向があります。このようなことが原因となって二人目不妊になっている場合は、夫婦関係を見直すことで解消できる可能性があります。

夫婦関係を見直す3つの対策
夫婦の時間を共有する

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子育ては大変ですが、子供を寝かしつけた後はできるだけ夫婦の時間を共有するようにしましょう。一日の出来事を話すだけでもいいですし、一緒に入浴したりスキンシップを図ることも大切です。

 

そうすることで自然と夜の夫婦生活の回数も増えていきます。それに加え、女性ホルモンが活発になって妊娠しやすい体づくりにも役立ちます。

女性としての自覚を持つ

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また子育てを理由にして女性としての自覚を忘れていないかも確認しましょう。産後の体型のままだったり、子育ての忙しさに追われて、美容に気を使えない人がほとんどです。

 

しかし、それでは夫も性欲が湧かないので二人目不妊になりやすくなってしまいます。いつも身だしなみに気を使う必要はないので、時にはちゃんと化粧をしたり子供を夫に預けて美容室に行くことも大切です。

リラックスした時間を過ごす

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また二人目ができないことを夫婦で悩むのはできるだけやめましょう。お互いにストレスになってしまうとホルモンのバランスが崩れやすくなります。

 

そうすると、余計不妊になってしまい落ち込んでさらにそれがストレスになり悪循環です。リラックスして今の家族の時間を楽しんで生活していくことが大切です。

 

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二人目不妊の原因は子宮・卵巣・卵管にある?

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一般的に一定割合の夫婦生活があるにもかかわらず、一人目の出産から3年を経ても二人目ができない場合に二人目不妊と呼ばれます。

 

このような定義はありますが、原因は一つではないため、特定は困難です。ただ、可能性として考えられるのは、年齢が上がっていることにより、

  • 子宮
  • 卵巣
  • 卵管

などの機能が落ちていることです。

卵子の質が下がる

女性は30歳を超えると年齢が上がるごとに妊娠率が下がります。これはこれらの内臓機能が低下すると共に、卵子の質が下がるからです。

子宮などに癒着や凹みがある場合

また、二人目不妊の原因は一人目の出産が引き金となっていることもあります。特に帝王切開で一人目を産んだ場合は注意が必要です。手術の際に癒着や子宮に凹みが起きていたりすることにより、それが原因となることがあります。

月経周期の乱れ

また、出産後はホルモンバランスが乱れるため、月経周期が正常でなくなる人もいます。月経周期の乱れは排卵日の特定を困難にするため妊娠しづらくなります。

二人目不妊の対策

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ただし、これらは妊活サプリで月経周期を整えることにより解決する可能性が大いにあります。まずは不妊の原因を推察し、早めの対策を取ることが大事です。

 

二人目不妊の夫婦の場合、一人目は苦労なくすんなりと妊娠した人が多いため、「そのうちできるだろう」と対策を取らないまま何年も過ぎてしまうことが多いようです。

 

しかし、実はこれが落とし穴なのです。年齢が1歳でも若い方が妊娠への近道となります。そのため、サプリメントを利用するなどの対策をできるだけ早くとることが大切です。


二人目不妊に陥る原因とその対策

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不妊という言葉から連想されるのは、その多くが1人も赤ちゃんができないことです。しかし、現在では一人目の赤ちゃんを授かった後、二人目がなかなかできない悩みを持つ人がたくさんいます。いわゆる二人目不妊が増えているのです。

二人目不妊の原因@晩婚化

二人目不妊になってしまう原因はいくつか挙げられます。まず、晩婚化です。昨今は、30歳を過ぎての結婚が当たり前になってきました。そうすると一人目を妊娠・出産した後二人目となると加齢が問題となります。男女共、概ね35歳を過ぎたあたりから妊娠する能力、妊娠させる能力は弱くなってしまいます。これが二人目不妊の大きな原因です。

二人目不妊の原因A子育てのストレス

また、一人目を育てていると、生活はそれまでと一変します。赤ちゃんを育てるのは初めてなので慣れない夜中の授乳や気を使うことが多く、大きなストレスを抱えてしまいます。二人目が欲しいと思いつつもなかなか妊活に集中できないという事態が散見されます。

二人目不妊の対策

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これらの原因に対する対策としては、まずは子育てを夫婦で協力して行うことです。そうすることで、お互いの負担を減らし、ストレスを少なくすることができます。

 

子育てや二人目について対話をすることでも夫婦の関係は良くなります。できるだけ穏やかな気持ちで過ごすことが大事です。

 

食事も対策として有効です。栄養価をバランスよく摂ることを重視し、高タンパク、低脂肪の健康的な食事を心がけることが大事です。体の中から健康になることで、元気を取り戻す手助けになります。

 

生活習慣もできる限り整えるべきです。特に母親の負担が増えがちなので、男性は大仕事をしてくれた妻を労わり、心遣いをしてあげることが何より大切です。


二人目不妊対策のための妊活サプリとは

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「二人目不妊」という言葉をご存知でしょうか。

 

一人目はすんなりと妊娠出来たので二人目も同じように自然と授かれると思っていたら、何年経ってもなかなか授からないという人は多くいます。このことが二人目不妊と呼ばれるようになり、今では広くその名が知られるようになりました。

 

二人目不妊の原因は様々ですが、一つには一人目の時よりも年齢が上がっていることです。今は30代後半で妊娠・出産する人が増えており、見た目も若々しい30代が増えています。

 

しかし現実として年齢が上がると共に女性は妊娠しづらい体になります。内臓機能や卵子の質の低下が起きるからです。また、一人目の子育てによる寝不足やストレスから妊娠しづらい体の状態となっていることもあります。

二人目不妊対策に妊活サプリが効果的

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そんな二人目不妊対策には妊活サプリが有効と言われています。
妊活サプリは妊娠しやすいよう体質改善と健康づくりをサポートしてくれるサプリメントです。
妊娠に必要不可欠な、

  • 葉酸
  • ビタミン
  • ミネラル

など体を元から健康にしてくれる栄養素が配合されています。

 

二人目不妊の場合の対策としてはいかに妊娠しやすい体を作るかという点が大事になります。
女性の多くは、冷え性や酷い生理痛など、血行不良が原因のマイナートラブルを抱えています。
この血行不良は実は不妊の原因になります。

 

年齢と共に卵子の質の低下に加えて体のマイナートラブルは増えていきます。
二人目不妊かなと思ったら「いつかできるだろう」と望むだけではなく、1日も早くそれに向けた具体的対策を取ることが重要です。

 

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